Blog
Alle artikelen over gezonde voeding voor jouw kind en zwangerschap.
Het belang van natuurlijk eten
De eerste echte warme lentedag is een feit. Ben je op zoek naar een manier om kilo’s kwijt te raken voor aankomende zome…
Water drinken kinderen in de zomer: zo maak je het leuk
Kinderen drinken in de zomer vaak te weinig. Niet omdat ze niet dorsten — maar omdat water saai is. Zo maak jij het aant…
Overgewicht bij kinderen
Harde cijfers zijn het. In 2018 had bijna 11,9 procent van de 4- tot 12-jarigen en 11,6 procent van de 12- tot 16-jarige…
Een goed begin is het halve werk, ook voor een gezonde levenstijl
Als moeder of vader wil je heel graag het beste voor je eigen kind. De basis van de gezondheid van jouw kind wordt al va…
Supplementen voor het stimuleren van gezonder eten
Soms kom je met alleen goed eten nog steeds niet aan alle dagelijkse voedingsbehoefte. Gelukkig zijn er allerlei supplem…
Hoeveel chocolade paaseitjes ga jij verstoppen?
Volgende week is het Pasen. Wat een gezelligheid. Samen ontbijten met het hele gezin, chocolade paaseitjes verstoppen in…
Gezond snacken: 5 tips
Je hebt je hele voedingspatroon aangepast en nu wil je natuurlijk echt resultaat gaan behalen. Maar wat eet je nu als sn…
Slim online boodschappen doen met deze 5 tips
Steeds meer mensen kiezen ervoor om online hun boodschappen te doen. Dit is inmiddels ook mogelijk bij verschillende sup…
De mindset veranderen van kinderen over gezond eten
De mindset veranderen van kinderen over gezond eten is niet zo makkelijk. In onze moderne wereld zijn kinderen vaak omri…
Drinkt jouw kind water?
Als je door de supermarkt loopt zie je onwijs veel soorten dranken. Van frisdrank zoals Coca Cola, zoete pakjes tot fles…
5 tips voor een gezonde levensstijl
Het vinden van de juiste balans tussen lekker en gezond eten, en ontspannen en bewegen kan ontzettend lastig zijn. Toch …
Geef geur en smaak aan je leven met kruiden en specerijen
In de natuur is het voortdurend oorlog. Het is een kwestie van eten of gegeten worden, en als je niet goed bent toegerus…